Ich teile meine achtsamen 8 im Mai mit euch. Schriftlich findet ihr sie auf Instagram @achthorn.at

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Achtsamkeitstipp für Produktivität und gegen Stress im Mai

Der Achthorn Podcast beschäftigt sich mit dem Leben. Achtsamkeit, Meditationen, Affirmationen und Mentaltraining sind Teil davon. Setze Dir Ziele, organisiere Deinen Alltag, hake To Do's ab, sei stolz auf Dich und glücklich. Denn jeder noch so schlechte Tag hat auch seine positive Seite.

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