✨ Être adopté·e, c’est souvent grandir avec l’idée qu’on a été “sauvé·e”.
Mais ce mythe du sauveur, aussi bienveillant soit-il, peut devenir un fardeau invisible.

Dans cet épisode de Lueurs d’adoption, je partage mon vécu autour du sentiment de dette, de la redevabilité imposée, et de cette tendance à se sur-adapter pour ne pas déranger, pour “mériter sa place”.

🌍 On parle de :

– Le mythe du sauveur en adoption
– Le sentiment de devoir dire merci en permanence
– La sur-adaptation : s’effacer pour être aimé·e
– TDAH et adoption : quand on passe à côté des vrais besoins
– Des solutions concrètes pour exister pleinement sans culpabilité

🎧 Un épisode pour les personnes adoptées, les proches, les parents adoptifs, et toutes celles et ceux qui veulent comprendre les mécanismes invisibles de la redevabilité et de l’effacement identitaire.

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