｜愛自己小練習系列｜ Self-love Practices

這是一個愛自己練習小遊戲，

詳情可到IG: @can_we_talkkk ｜FB: Can We Talk細看

CanWeTalk將肯定語錄製了2分鐘的版本，鼓勵你可一邊聽著，一邊跟著聲音練習對自己說肯定語，

特別是早上剛起床的時候，慢慢讓自己練習對自己的肯定。

試試持續練習數天，我們一起來看看自己有什麼改變:)

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❢ 歡迎與CanWeTalk分享您的練習感受

❢ 您的成長旅程會為彼此帶來推動力

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#Payitforward

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Credits: Touching | Music by AShamaluevMusic