In deze podcast ga ik wederom niet in gesprek met een gast, maar deel ik zelf informatie over een onderwerp dat voor veel ouders bij ons in de praktijk zeer belangrijk is. Veel ouders waarvan de kinderen al langdurig onder stress staan, staan dit zelf ook. Niet alleen het zenuwstelsel van huhn kind is ontregeld, maar ook hun eigen zenuwstelsel. Vaak doen ouders alles om hun kind te helpen en raken ze daarbij steeds verder van zichzelf verwijderd. 

Veel ouders roepen vol liefde dat het belangrijk is dat eerst hun kind geholpen wordt en staan nog niet open voor eigen hulp. Een zeer liefdevolle gedachte, maar hierdoor sabboteren ze onbewust het herstelproces van hun eigen kind. Als je als ouder zelf continu onder stress staat, straal je dit uit naar je kind. Hierdoor zal het zenuwstelsel van je kind helaas niet in een gereguleerde modus komen. Co-regulatie werkt namelijk twee kanten op: je kunt het zenuwstelsel van je kind tot rust brengen óf juist ontregelen.

Het meest liefdevolle en helpende wat je dus als ouder kunt doen, is werken aan het weer gereguleerd krijgen van je zenuwstelsel. Hier kan de polyvagaal theorie bij helpen. In deze podcast vertel ik je meer over deze theorie en deel ik al wat eerste helpende inzichten en handvatten om zelf met de theorie aan de slag te gaan.

Ik hoop dat het voor veel ouders een interessante  en nuttige podcast is geworden en dat het inspiratie en handvatten biedt om zélf de sleutel te worden tot het herstel van je kind!

Mochten er naar aanleiding van deze podcast nog vragen zijn, dan kom ik graag in contact!
Sámen kunnen we het verschil maken in het belang van jouw kind.