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ANGST ODER VERTRAUEN?
Die wichtigsten Erkenntnisse aus dieser Episode:
Angst entsteht durch neue und unerwartete Situationen. Training und gute Vorbereitung verringern Furcht ganz erheblich.
Das einzige worauf Du Dich immer verlassen kannst bist Du selbst. Darum solltest Du auch unbedingtes Vertrauen in Dich und Deine Fähigkeiten haben.
Ersetze bewusst Angst durch Vertrauen. Denn Angst lähmt – aber Vertrauen beflügelt.
Aufgabe des Tages:
Was muss in den vier Bereichen - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - passieren, damit Du das ultimative Vertrauen in Dich selbst entwickeln kannst?
Und was kannst Du heute noch tun, um damit anzufangen?
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By Dr. Alexander Madaus
5
11 ratings
Die wichtigsten Erkenntnisse aus dieser Episode:
Angst entsteht durch neue und unerwartete Situationen. Training und gute Vorbereitung verringern Furcht ganz erheblich.
Das einzige worauf Du Dich immer verlassen kannst bist Du selbst. Darum solltest Du auch unbedingtes Vertrauen in Dich und Deine Fähigkeiten haben.
Ersetze bewusst Angst durch Vertrauen. Denn Angst lähmt – aber Vertrauen beflügelt.
Aufgabe des Tages:
Was muss in den vier Bereichen - BODY, BEING, BALANCE, BUSINESS - passieren, damit Du das ultimative Vertrauen in Dich selbst entwickeln kannst?
Und was kannst Du heute noch tun, um damit anzufangen?
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