פרק חדש המבוסס על המודל המפורסם של ריצ'רד דווידסון, אחד מחוקרי המוח המובילים בעולם בנושא מיינדפולנס ורווחה נפשית

בפרק אני שמח מאוד לארח את שירי אביאל ששיתפה מהידע הנהדר שלה.

"אם הייתי צריכה לשים את האצבע על היתרון המרכזי מכל שנות התרגול שלי, אחד הבולטים הוא חברות קצת יותר אמיצה ויותר טובה עם עצמי. לקבל את עצמך קצת יותר בהבנה"

שירי אביאל

מורת מיינדפולנס, פסיכולוגית חברתית ארגונית, מייסדת המרכז לנוכחות קשובה. מרצה ומטפלת. אמא לשלושה ילדים, חוקרת נלהבת של טבע המציאות, מתרגלת, לומדת ומלמדת בודהיזם ואי השניות
https://presence.org.il/staff/%D7%A9%D7%99%D7%A8%D7%99-%D7%90%D7%91%D7%99%D7%90%D7%9C/

Healthy Minds Program

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.healthyminds&hl=en&gl=US

🔹 הודעה אישית 🔹

היי חברים,

אני שמח לשתף אתכם בשלב חדש במסע שלי. אחרי שנים של לימוד, תרגול והעמקה בעקרונות של האקהרט טולה, מדיטציה, ACT, בודהיזם ומיינדפולנס, אני מעניק טיפולים אישיים המבוססים על רעיונותיו של האקהרט טולה.

הטיפולים הללו נוגעים בתודעה נוכחת, הקשבה עמוקה, חיבור לגוף הפנימי והבנה של מי שאנחנו מעבר למחשבות ולפחדים. אני מזמין אתכם ליצור קשר אם אתם מרגישים שהדרך הזו מדברת אליכם ומעוניינים לקבל תמיכה בהתפתחות האישית שלכם.

הטיפולים מוצעים ללא מחיר קבוע, מתוך רצון לאפשר גישה לכל אחד, והם מבוססים על נדיבות הלב.

אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים או לקבוע פגישה, אתם מוזמנים לפנות אליי בכתובת: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

באהבה ובהערכה,

אברהם‎

האזנה נעימה!