In dieser Folge führe ich ein inspirierendes Interview mit Nadja Brinkmann, Gründerin von "Female Balance Ayurveda". Sie nimmt uns mit auf ihre Reise, wie sie auf den Ayurveda gestoßen ist und wie sie in ihrer Familie ayurvedische Rituale ganz natürlich in den Alltag einfließen lässt.

In dieser Folge erfährst du unter anderem:

- Wie du mit einfachen Tools und Techniken ganz gezielt den Stress im Mama-Alltag reduzieren kannst

- wie eine ayurvedische Ernährung mit Kindern funktioniert

- welche deutlich spürbaren Effekte ein ayurvedischer Lebensstil auf deine Gesundheit haben wird

Viel Freude beim Zuhören!

Mehr über Nadja und ihre Angebote findest du hier:

Homepage: www.ayurveda-kinderleicht.de

Instagram: https://www.instagram.com/female_balance_ayurveda

Videokurs: https://downloads.nadjabrinkmann.de

Freebie: "The essentials of Ayurveda“: Dein Gratismagazin zum easy Ayurveda-Einstieg:  https://www.swisstransfer.com/d/f65bb317-af99-4730-bc56-4622ce6b41a4

Deine Gesundheit beginnt hier:

👉 Hol dir mein Workbook für 0€:"Kinderleicht ayurvedisch kochen" – Mit einfachen, leckeren Rezepten für die ganze Familie!⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Jetzt downloaden⁠⁠⁠

👉 1:1 Coaching für Familien und Mütter:Individuelle Unterstützung, zu einem Gesundheitsthema deines Kindes oder als Intensivbegleitung für Mamas. ⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Jetzt Termin vereinbaren⁠⁠⁠

Mail: [email protected]

Instagram: ⁠⁠⁠@dr.amelie.ganesh⁠⁠⁠

Ayurveda-Familienpost: Hol dir regelmäßige Impulse für ein achtsames Familienleben direkt in dein Postfach.⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Jetzt anmelden⁠⁠