父亲们也会遭遇产后抑郁，但他们常常被忽视。研究表明，父亲在妻子怀孕期间及产后一年内患抑郁的几率达到8%，是成年男性抑郁症患病率的两倍。激素变化、角色转变及家庭压力等多重因素都可能是原因。更多科学证据和心理知识告诉我们，关注产前培训和家庭情绪调节，才能更好地应对这一挑战。你的丈夫或许比你想象中更需要帮助，快来了解他们的心情变化和解决之道吧。

00:02:11:爸爸抑郁的影响：孩子将来患精神障碍的概率会相对较高

00:04:12:孩子出生后，爸爸的角色转变与失落：一个被忽视的男性困境

00:06:13:爸爸的情绪困扰：面对孩子生活事件的压力与挑战

00:08:14:情绪困扰的背后：解读产前和产后爸爸妈妈的心理变化

00:10:15:生产前的必备知识：一定要学习的产前课堂！