你是否从小被夸“懂事”，却总感觉内心空虚、疲惫不堪？是否在外人眼里成熟稳重，却发现自己对亲密关系束手无策，甚至在某个年龄段，感觉自己像个“巨婴”？你的人生，是否也曾被一种无形的力量“联合绞杀”？

本期播客，我们将带你深入剖析当代中国社会普遍存在的“被绞杀的青春期”现象。这并非偶然，而是普世青少年发展需求与根深蒂固的“权威性孝道”剧烈碰撞的结果。我们将揭示：

• 01-“少年老成”的假象：这并非真正的成熟，而是一种压抑自我的创伤应激反应和发展停滞的伪装，它剥夺了你建立独立身份和健康情绪调节能力的机会。
• 02-“成人儿童化”的父母：那些曾经“早熟”的孩子，长大后如何因童年未被满足的需求而心理“晚熟”，并无意识地将控制欲和代际创伤传递给下一代。
• 03-“权威性孝道”的文化合法性：它如何将家庭内部的心理控制和情感剥夺，合理化为“美德”，让你即使受伤也无从命名。

叔本华曾说：“如果一个人不能具备他这个年龄相应的成熟，他就会承受相应的苦难”。这份苦难，可能是身份认同的迷失、情绪调节的失能、亲密关系的障碍，甚至是中年时期爆发的*“第二次青春期”。

但请记住，历史的车轮并非宿命。我们将探讨如何打破这一循环：从个体觉醒、心理分化和自我养育开始，重新定义与原生家庭的联结，最终走向真正的“心理主权”和“个体化的联结”。

如果你也曾感到“心理上的无家可归”，本期播客将是你疗愈之路的第一步。

来源：武志红《深度关系》

笔记📒链接：

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