By Guido Bellberg
Moderner Stoizismus für ein gutes Leben.
Fakten und ihre Wichtigkeit werden gerne überall und jederzeit betont – sogar von Menschen, zum Beispiel vielen Journalisten –, die gleich im nächsten Satz beweisen, dass Fakten für sie keine Rolle spielen. Wie gehen wir als Stoikerin oder Stoiker am...
Aus stoischer Sicht sind wir alle wahrscheinlich zu naiv und leichtgläubig. Aber das lässt sich ja ändern.
Überall um uns herum wird gelogen, aus dem Zusammenhang gerissen und bewusst missverstanden. Lasst uns Schluss damit machen, es ist einfach.
Wir können nur wachsen, wenn wir etwas Neues über uns selbst oder die Welt lernen. Letzte Woche haben wir den Linken die Chance gegeben, unangenehme Fragen hören und kognitive Dissonanz spüren zu können. Warum sollte es allen anderen besser gehen?...
Wir alle sind in unserer eigenen Bubble unterwegs. Hier erfahren wir Bestätigung und stellen beruhigt das Denken ein. Ich habe speziell für linke Menschen ein ganze Reihe von Fragen und Zitaten zusammengestellt, die den Horizont erweitern können.
JEder mag mundfertig vorgekaute Weisheitshappen –
Ja, unser gutes altes Ego (genauere Definition im Podcast) sorgt ständig für Ärger. Grund genug, uns auch in diesem Bereich einer gründlichen Prüfung zu unterziehen und uns selbst zu verbessern.
Man kommt zusammen, will lecker essen und ein paar schöne Stunden gemeinsam verbringen. Doch daraus wird nichts, weil die Egos am Tisch zu groß und die Kommunikationsfähigkeiten zu klein. Stoikerinnen und Stoiker haben es besser, die hören dieses Podcast und...
Erläuterungen zu DWS #171
Stoische Stärke ist im Stoizismus nicht nur eine wichtige Kardinaltugend, sondern auch unser bester Verbündeter – falls wir ihn trainieren.
Eudaimonia meint Seelenfrieden, ein gelungenes Leben. Soweit waren sich alle einig, doch dann kamen die Stoiker und wurden konsequent.
Die Menschen sprechen gerne vom freien Willen, genauso wie von ihrem persönlichen Gott, angeblich heilenden Zuckerkügelchen und dergleichen mehr. Das Problem: Nirgends lässt sich eine Spur von freiem Willen entdecken, weder in der Medizin, noch in Neurowissenschaft, Physik oder der...
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Angeblicher freier Wille, Religion und Aberglauben, Feinstaub und Lottostrategien – der Unsinn nimmt kein Ende. So schützen wir uns!
Systemzusammenbruch wohin man schaut. Parteiendemokratie, Medienlandschaft, Marketing – viele Menschen meinen zu beobachten, dass die althergebrachten Systeme gerade zusammenbrechen. Das löst Ängste aus, wie jede Veränderung. Neu ausbrechende Kriege, ausufernde Wokeness und verändertes Wählerverhalten stehen für spannende Herausforderungen und unsere...
Sind Taoismus und Stoizismus sich wirklich so ähnlich, wie gerne behauptet wird? Ich glaube, nein. Es gibt zwar sehr viele Gemeinsamkeiten, aber die Unterschiede sind aus meiner Sicht entscheidend.
Kritik an Stoizismus ist nichts Neues, es gab sie bereits in der Antike. Die meisten Kritikpunkte beruhen auf mangelnder Information, aber ein paar (moderne) sind es wert, sie sich genauer anzuschauen.
Es ist heutzutage nur allzu leicht, in emotionalisierende Feindbilder zu verfallen. Medien und Social Media sind alle "meinungsstark" und schüren mit Fake News, Halbwahrheiten und persönlichen Angriffen die Emotionen unserer Mitmenschen. Bei diesem Zirkus müssen wir aber nicht mitmachen.
Popper und das "induktive Problem" sind für jeden Menschen lehrreich, wer aber stoisch interessiert ist, kommt um Popper nicht herum, alleine schon, weil besseres Denken zu seinen Grundpflichten gehört.
Trauma kann viele Ursachen haben: Kindesmisshandlungen, sexueller Missbrauch, aber auch Unfälle und Unglücke. Es braucht aber ein paar besondere Zutaten, damit aus einem schrecklichen Erlebnis ein echtes Trauma wird. Wie können wir Trauma bei uns und anderen besser erkennen? Wie...
Wir blicken in Cicero "De Officiis" und in meinen Memo-Ordner. Wieviel Ratio finden wir in der Welt da draußen?
Stoiker und Epikureer werden oft als unversöhnliche Gegner dargestellt. Das stimmt nur bedingt. Beide verfolgen ähnliche Ziele auf unterschiedlichen Wegen.
Alkohol und Stoizismus – eine Zuhörerfrage brachte mich auf dieses wichtige Thema. Dürfen wir trinken oder sollten wir es lassen. Zur Klärung schauen wir auf die vier stoischen Kardinaltugenden.
Freude – manche behaupten, dass Stoizismus sie uns verderben kann, wir quasi "zu rational" werden, der Spaß am Ende leidet. Wahr?
Stoizismus betont die menschliche (Fähigkeit zur) Ratio, unsere Gesellschaft ist ein Fanboy von Meinungen. Je meinungsstärker, desto besser. Das Problem: Die meisten Meinungen werden uns durch unser Umwelt und die Medien zugeschrieben. Es sind nicht wirklich unsere eigenen.
Negatives wie Tod, Krankheit oder sogar Folter und Krieg sind Bestandteil des Lebens. Sie sind aus stoischer Sicht zwar unbedeutend (indifferent), aber ihre Bewältigung bedarf unserer Tugend. Werden sie dadurch nicht sogar positiv? Jein.
Ego und Elite – als Stoiker bewegen wir uns zwischen Menschenliebe a la Marcus Aurelius und Selbstschutz. Und dann gibt es da noch unser Ego, das uns – egal, wie wir uns gerade entscheiden – in die Quere kommen kann...
Als Stoiker oder Stoikerin haben wir es auch nicht leicht, sind wir doch auf allen Seiten von Menschen umgeben, die ihren jeweiligen Gefühlszustand für das Wichtigste auf der Welt halten. Besonders, wenn Partnerin oder Partner sich "nicht weiterentwickelt" haben, kann...
Morita und Neikan sind mir schon mehrfach begegnet und werden meist in einem therapeutischen Zusammenhang erwähnt. Sie sind aber auch philosophisch – und vor allem stoisch - höchst interessant.
Apatheia meint aktives Gelassenheit, Apathie dagegen passives Erdulden. Ersteres ist stoisch, das Zweite hingegen romantisch-abendländisch und aus stoischer Sicht (soweit psychisch möglich) abzulehnen. Außerdem: Marcus Aurelius und eine Hörerfrage.
Künstliche Intelligenz – die einen jubeln, die anderen bekommen Zukunftsangst. Das Buzzwort "Künstliche Intelligenz" bedauert die öffentlichen Diskussionen, in denen die meiste Zeit an der Realität vorbeigeredet wird. Zeit für Stoizismus.
Wie man sich selbst reframen und sein Ego unwichtiger machen kann.
Bitterkeit ist ein "natürlicher" Reflex auf Dinge, die wir als extrem negativ wahrnehmen. Wie sieht ein stoischer Umgang mit ihr aus?
Zukunftspläne auch im Jahr 2023, in das wir mit einem Zitat von Alan Watts starten, aber erst, nachdem wir über Greta Thunberg und Andrew Tate gesprochen und das Ganze aus stoischer Perspektive analysiert haben.
Boris Becker als Neustoiker wird für Bewegung sorgen. Gut so! Ich versuche einmal im Schnelldurchlauf einen realistischen Eindruck von Stoizismus zu geben.
Welche stoischen Techniken können wir einsetzen, um unsere Gedanken und Emotionen im Zaum zu halten? Wie können wir uns mehr Gelassenheit bewahhren?
Wie kann man besser, sprich stoischer, mit Enttäuschungen umgehen? Welches "Mindset" ist hilfreich? Das Beispiel eines Hörers hilft uns wahrscheinlich allen, einen konstruktiveren Weg zu gehen …
Staat und Stoizismus – eine interessante Paarung, über die es viele Missverständnisse gibt, auch heute noch. Wir räumen auf und schauen vor allem auf die Gegenwart.
Ein (romantisch geprägtes) Voruteil, das uns immer wieder begegnet: Stoiker arbeiten bewusst mit ihren Gefühlen und sind deshalb in Beziehungen eher schwierig. Eine Hörerin des Podcasts stellt wichtige Fragen.
Poseidonios ist einer dieser Stoiker, aus der mittleren Stoa, die entscheidende Ideen immer wieder zur Diskussion gestellt haben. Das ist einer der Kennzeichen von Stoizismus als Philosophie, im Gegensatz zu einer Religion.
Wandel ist nicht nur das Einzige, auf das wir uns verlassen können, sondern auch aus stoischer Sicht sehr beachtenswert.
Wer glücklicher werden möchte, der sollte sich vielleicht regelmäßig in Dankbarkeit üben. Die alten Stoiker wissen mehr …
Konsequent zu sein, fällt den meisten von uns im Alltag sehr schwer, besonders, wenn es um die Kommunikation mit anderen geht. Im Podcast stelle ich Dir meine persönliche Methode vor, die – zugegebenermaßen! – recht hart ist.
Stoizismus lehnt den Fokus auf Materialismus eigentlich ab, gleichzeitig waren und sind viele Stoiker wohlhabend – wie geht das zusammen?
Stoische Ethik – Kapitel 9.4 des Audiobuches "DER WILDE STOIKER" Da ich mich noch im Urlaub befinde und keinen Podcast aufnehmen kann, ich aber möchte, dass Du auch diese Woche DER WILDE STOIKER hören kannst, gibt es jetzt ein Probekapitel des...
Wandel findet immerzu und überall statt. Er ist der Normalfall. Nichts bleibt, wie es war und Memento Mori ist allgegenwärtig. Damit umzugehen und auch noch stoisch zu bleiben ist wirklich nicht einfach.
Mut ist eine stoische Kardinaltugend. Nun hat es Mut im Stoizismus sogar zur Kardinaltugend gebracht und ist einer Stoikerin und einem Stoiker quasi Verpflichtung. Man kann als Stoiker idealerweise nicht anders, als mutig zu sein. Das bringt Probleme mit sich...
Zwischen Wissen und Meinung muss nach Ansicht antiker und moderner Stoiker streng unterschieden werden. Prinzipiell ist der Mensch in der Lage, Wissen zu erwerben, in der Praxis sieht das aber häufig anders aus …
Stoizismus hat eine einfache Antwort auf diese komplexe Frage. Eine Antwort, die für viele Menschen zutrifft und die uns große Klarheit und Ruhe bringen kann.
Wie wirkt die Hochzeit des deutschen FDPlers und Ministers Carsten Lindner auf Anhänger und politische Gegner? War sie überzeugungs- und hypnosetechnisch ein Erfolg oder hat sie Mann und Partei eher geschadet? Warum sollten sich Stoikerinnen und Stoiker dafür interessieren?
