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「もうネガティブに振り回されない！」ポジティブに変わる“問い”の魔法

「また落ち込んでる…」「自分なんて…」

そんなネガティブ思考に振り回されそうになる瞬間は、誰にでもありますよね。

でも実は、その奥には“守りたかったもの”や“願い”が隠れていることが多いんです。

この放送では、ネガティブな感情を優しく受け止めながら、

前向きな行動につなげるための【3つの問いの魔法】をご紹介します。

脳科学とポジティブ心理学の視点、そして実際の変化のストーリーを交えてお届けします。

きっと、あなたの中にも“もうひとつの可能性”が見えてくるはずです。

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