By Ally Vispo
Con Ally Vispo. Un podcast sobre sostenibilidad y vidas imperfectas.
Por fin puedo daros a conocer que este podcast se traslada, a la plataforma PODIMO! Podéis encontrarlo allí por el nombre "Bájame esos hummus" en el enlace que os dejo abajo. Allí, hablaremos de sostenibilidad, medioambiente, moda rápida, veganismo... y...
En el episodio de hoy cerramos el mes de la moda sostenible, con un episodio épico. Hablamos con Jon Kareaga, cofundador de Bask Brand, sobre la moda rápida y lo que cuesta realmente ser totalmente transparente cuando se crea una...
En el episodio de hoy hablamos con Bernat, cofundador de Heura Foods, una marca de productos vegetales que ha revolucionado el mercado nacional (y ahora también internacional). En la entrevista de hoy hablamos del futuro de la alimentación vegetal, el...
En el episodio de hoy hablamos sobre la comunicación en el veganismo, sobre la importancia de la forma en la que entregamos el mensaje pero sobre todo, de la responsabilidad que tenemos sobre la imagen del movimiento y el colectivo....
En el episodio de hoy hablamos sobre una cuestión muy recurrente cuando hablamos del veganismo: La razón por la que las personas veganas comemos productos que tienen forma y sabor del producto original animal. Una cosa que a menudo olvidamos...
En el episodio de hoy hablamos sobre cómo a veces, ver las cosas blancas o negras, no solo puede afectar a nuestra salud mental, sino que además puede dejar fuera de una causa a muchas personas, e incluso, sin quererlo,...
En el episodio de hoy hablamos sobre las razones por las que las personas veganas caemos mal, o por qué existen tantos prejuicios y estigmas alrededor de este movimiento. Hablamos también de hechos, ciencia, empatía y lo que es realmente...
En el episodio de hoy hablamos sobre las elecciones de EEUU y por qué el resultado nos implicaba al resto de países y a las personas que nos preocupamos por el medioambiente. Hablamos brevemente sobre el acuerdo de Paris, por...
En el episodio de hoy entrevistamos a Carla Zaplana, dietista-nutricionista especializada en alimentación basada en plantas. Con ella, hablamos de empatía, amor propio, nuestro segundo cerebro, el estrés, los beneficios de una dieta basada en plantas y de las personas...
En el episodio de hoy os hablo de mi proceso y progreso dentro del movimiento sostenible y zero waste, en cómo mi visión ha cambiado durante todos estos años que llevo divulgando sobre el movimiento, y qué errores he cometido....
Después de años siguiéndolo en redes, por fin tenemos en el podcast a VY Gonzalo, un divulgador científico que nos proporciona su punto de vista sobre el veganismo y hablamos sobre cómo se deben leer exactamente los estudios, los intereses...
En el episodio de hoy hablamos sobre esta nueva tendencia (por llamarlo así) de influencers que dejan de ser "veganos" de la noche a la mañana, alegando problemas de salud. Comentamos las posibles causas de esto y hablamos de postureo,...
En el episodio de hoy tenemos a Carlota Bruna, una activista vegana y defensora del medioambiente que se toma un café con nosotras para hablar de veganismo, prejuicios, activismo, comunicación, positivismo, memes, coronavirus y cómo llevar a otras personas el...
En el episodio de hoy tenemos a Pablo y Rocío, las maravillosas personas que están detrás del proyecto "Una familia vegana y normal". En el episodio de hoy nos hablan sobre crianza vegana, activismo y apoyo moral a la comunidad...
En este episodio hablamos de alguna reflexiones y conclusiones que podemos sacar de la situación actual con el COVID-19. Esta pandemia nos ha confinado en casa donde tenemos más tiempo que nunca para pensar, y así, reflexionamos sobre algunas cuestiones...
En el episodio de hoy hablamos sobre la ecoansiedad, y varios consejos sobre cómo gestionarla. También hablamos sobre cómo utilizar nuestros sentimientos de desamparo para mejorar las cosas e inspirar a nuestro entorno, y sobre todo, cómo ser positivas en...
En el episodio de hoy damos la bienvenida a una nueva temporada, os cuento en qué he estado trabajando y en el nuevo contenido que saldrá dentro de poco. También habrá cambios en la web, redes sociales y contenido. Os...
En el episodio de hoy hablamos sobre la responsabilidad que todos tenemos, sobre todo de construir el mundo interior y exterior en el que vivimos. Ese mundo determinará nuestra experiencia de vida y el destino del planeta.
En el episodio de hoy os regalamos una de las meditaciones guiadas que incluimos en el pack "Let Go: Meditaciones Guiadas para rediseñar tu vida". Esta meditación te ayuda a darte cuenta de que la felicidad jamás podrá encontrarse fuera...
En el episodio de hoy hablamos sobre la suerte, y cómo esta puede afectar a los resultados que obtenemos. Muchas veces echamos la culpa a la suerte cuando no conseguimos lo que queremos, sin ser conscientes de que el 95%...
En el episodio de hoy hablamos sobre cómo llevar tu mensaje a tu círculo más cercano y en redes sociales, y cómo seleccionar a las personas que realmente están interesadas en tu mensaje. Muchas veces perdemos el tiempo con gente...
En el capítulo de hoy hablamos sobre la forma en la que podemos llevar nuestro mensaje sobre Zero Waste o Veganismo a otras personas, y cómo podemos actuar frente a gente que no está interesada en estos temas. La concienciación...
En el episodio de hoy hablamos sobre la diferencia entre la vida real y la que se muestra en Instagram, y sobre todo lo que hemos acabado normalizando. Me invento la letra de la canción de una serie, hablo sobre...
En el episodio de hoy hablamos sobre la meditación, cómo gracias a ella conseguí superar momentos traumáticos y muy difíciles, y en qué consiste. Hablamos de las preguntas frecuentes y cómo la consciencia puede proporcionarnos paz hasta en los momentos...
En el episodio de hoy hablamos sobre la parte negativa de ser vegano y cómo esto puede afectar a tu estilo de vida. También hablamos sobre nutrición, cultivos, restaurantes y muchas otras cosas relacionadas que pueden cambiar la perspectiva que...
En el episodio de hoy hablamos sobre las motivaciones para dar cambios radicales en nuestra vida, cómo manejar el proceso y saber identificar las cosas que queremos cambiar. Hay veces en las que se dan ciertas situaciones que nos llevan...
Estrenamos nuestra segunda temporada con un episodio sobre cómo realizar una boda zero waste y vegana, donde todo se aprovecha y no se crea ningún tipo de residuo, al mismo tiempo que se minimiza nuestro impacto medioambiental. Uno de los...
En el episodio de hoy hablamos de las típicas cosas que le dicen a un vegano. ¿Las plantas también sienten? ¿No sabes lo que te pierdes? ¿Cómo puedes vivir sin queso? Muchas preguntas que se repiten a lo largo de...
En el episodio de hoy hablamos sobre la opinión de los demás, sobre lo que significan las palabras que otros pronuncian sobre ti, y de cómo elegir las opiniones a tener en cuenta. Si esperamos a que todo el mundo...
En el episodio de hoy hablamos sobre el civismo, la compasión y la negatividad virtual. Cómo tratamos el planeta es un fiel reflejo de cómo tratamos a los demás, o al menos a aquellos que no pertenecen a nuestro círculo...
En el podcast de hoy hablamos sobre los regalos de cumpleaños, y la necesidad que hemos creado en esta sociedad de regalar cosas materiales, así como la importancia que les damos a los objetos inanimados. Hablo sobre mi cambio personal...
En el episodio de hoy hablamos sobre la relación entre el veganismo y el estar en contra de las vacunas, sobre la desnutrición y deficiencias alimentarias y sobre muchas otras cosas que se relacionan con el veganismo. En realidad el...
En el episodio de hoy hablamos sobre la necesidad humana de corregir a los demás, de lo que nos mueve a hacerlo y de cómo esto afecta a nuestra relación con las personas y con el mundo en general. Nos...
En el episodio de hoy hablamos de la pasión, de cómo encontrarla y qué preguntas hacerte para saber cuál es tu propósito en la vida. Hablamos de miedos, realismo y todos esos obstáculos que nos ocultan nuestra verdadera pasión. Da...
En el episodio de hoy hablamos sobre cosas que absurdamente se relacionan con el veganismo, como el gluten, el antinatalismo, la comida saludable y similares. El veganismo es básicamente una posición ética concreta que no tiene nada que ver con...
En el episodio de hoy hablamos sobre lo que significa ser diferente, las posibles diferencias de los conceptos de lo que ser diferente significa en diferentes culturas, y de cómo puede que se señale a la persona diferente. Ser vegano...
En el episodio de hoy hablamos sobre el Día de La Tierra, sobre el zero waste, el reciclaje y cómo podemos hacer pequeñas cosas entre todos que contribuyan a un bien mayor. En realidad son pequeñas cosas las que podemos...
En el episodio de hoy hablamos sobre cómo realizar cambios bruscos en nuestra vida, cómo organizarnos y qué tener en mente cuando empezamos el proceso. Hablo sobre mi propio cambio, cómo la muerte de un ser querido puede servir para...
En el episodio de hoy hablamos sobre cómo mi entorno reaccionó a mi decisión de hacerme vegana, cómo se lo tomó mi pareja y mi familia, y cómo esta decisión hizo que cambiaran ciertas cosas en la dinámica de nuestra...
En este episodio hablamos de seis ingredientes que a pesar de ser naturales, pueden crearnos problemas en la piel. Desde manchas hasta sequedad o inflamación, existen ingredientes naturales que debemos dejar para nuestras ensaladas o tortitas. Hablamos de seis de...
En el episodio de esta semana, volvemos a tener con nosotras a María Catalá de Makeupzone.net. María lleva un estilo de vida vegano también, y en esta ocasión hablamos sobre nuestra transición al veganismo, cómo nuestro entorno social se lo...
En el episodio de hoy entrevistamos a Aishawari, creadora de la web Aishawari.com y pionera en crear videos de YouTube de tutoriales de maquillaje en España. En esta ocasión nos habla de la maternidad, de superar obstáculos, de cómo compenetrar...
En el episodio de hoy hablamos de 8 cosas que sorprendentemente no son veganas. Hay muchas cosas que no sabemos, o que directamente se ocultan a los consumidores, por razones obvias. ¿A quién le gusta pintarse los labios con secreciones...
En el episodio de hoy hablamos de las "5 R" de Zero Waste, de cómo nuestras acciones pueden afectar al medioambiente, y sobre cómo afrontar este cambio de estilo de vida. También hablamos sobre la imposibilidad de crear cero residuos...
En este episodio hablamos del consumismo, de las razones que nos llevan a acumular posesiones y de por qué sentimos que siempre tenemos que tener lo que tienen los demás. El consumismo está muy aceptado en nuestra sociedad, nos hace...
En el episodio de hoy hablamos sobre cómo redefinir nuestro camino en la vida, cómo encontrar nuestra pasión, cómo enfrentarnos a los errores y qué es importante a la hora de realizar cualquier cambio en nuestra vida. Muchas veces el...
En el episodio de hoy hablamos sobre el veganismo, a raíz del documental emitido ayer en televisión (Jordi Évole, Salvados) sobre la industria cárnica. Hablamos sobre la verdad de estas prácticas, el entorno, la motivación y las claves de este...
En el podcast de hoy entrevistamos a una de las mejores maquilladoras de nuestro país, María Catalá. En esta entrevista nos habla sobre su camino como emprendedora, cuál es su concepto del éxito, el maquillaje Cruelty Free, el estilo de...