Cechy:

1. Samodyscyplina — odejdziesz od siedzenia bez sensu na kanapie

2. Konsekwencja — będziesz robił/a coś np. w każdy poniedziałek, mimo że nie będzie od razu efektów.

3. Wytrwałość — zachowujesz samodyscyplinę i konsekwencję i wiesz, że bez tego nie osiągniesz nic. Dzięki wytrwałości obserwujesz cierpliwie swoje postępy.