Cette semaine, je me suis redécouvert sociable ? Choquant. Pour moi.

À quel point on est soi même quand on est avec les autres ? À quel point on est soi même quand on est seul.e ?

Suis-je toujours autant moi même lorsque je vis des moments de joie alors que je suis en dépression? Est-ce que je trahis ma dépression quand j'affiche un visage heureux ? Je suis plus moi même quand je suis celui que les autres attendent de voir ou lorsque je me refuse à l'être ?

Quelle influence exerce la dynamique sociale dans l'identité sociale?

Dans cet épisode j'explore ces questions, sans prétendre en connaitre les réponses. Une exploration de mon état d'esprit, et des surprises qui surviennent de mes échanges avec les autres.

Voyage au coeur de ma maladie mentale.

Un journal pour suivre de l'intérieur les hauts et les bas des difficultés mentales dans la vraie vie du quotidien. J'y parle burn out, dépression, stress anxieux, au plus proche pour partager ce que ça fait — vraiment — d’essayer d’aller mieux.

Musique:

Saya Gray - AA BOUQUET FOR YOUR 180 FACE

Linkin Park - Casualty

Poppy - The cost of giving up

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