Plus qu’un simple entraineur physique, le coach occupe une place centrale dans la vie d'un athlète. En plus de construire le plan d'entrainement, le coach aide l'athlète à se surpasser en créant une synergie positive autour de lui et en l'aidant à dépasser toutes ses croyances limitantes. Alors quelles sont les qualités requises pour être un bon entraineur ? Comment font-ils pour aider les athlètes à se dépasser ? Et comment choisir le coach qui nous ressemble ? Dans cet épisode, Guillaume & Fred nous révèlent tout les secrets des grands entraineurs !

Retrouvez-nous sur notre site internet www.dltdc.fr et sur facebook, instagram ou en vidéo sur Twitch et sur TikTok

La vidéo d'Emma Oudiou : https://www.youtube.com/watch?v=bPO-dS8jikM&t=131s

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.