Ayer tuve un enojo con mi mujer, pero pude superarlo sin que pasara a mayores. Si eres casado sabes que esto es el Pan de Cada día. 

Si has buscado ayuda has encontrado tips como "Piensa en que nada te puede afectar"

Pero eso no siempre funciona. Hoy te cuento lo que me funcionó a mí, y quizá a ti también.