A autossabotagem sempre foi um tema muito presente na minha vida.

A partir da investigação desse tema, preparei este episório que fala sobre a tomada de consciência desse processo.

Compartilho também sugestões para quem quer aprender como lidar com esse tipo de situação.

Você se percebe nesse lugar?

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✅Vídeo | Como lidar com a autossabotagem? https://www.youtube.com/watch?v=suiePiwluXM&t=5s

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Abraço vocês com carinho, Anita

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