#200 ¡Bienvenidos al episodio 200 y último del 2023! En este cierre de año, hablo sobre cómo ha ido mi año y unas cuantas reflexiones sobre temas variados pero relacionados a la vez. Acompáñame en este viaje introspectivo lleno de poesía y reflexiones.

Este año ha consistido en mantener los hábitos construidos en años pasados. Y fruto de la repetición diaria de hábitos positivos, he empezado a materializar cosas que sabía que tarde o temprano deberían llegar.

Poco a poco he añadido algunas cosas más, no ha sido todo mantener, sino también añadir y explorar. Como destaco en este episodio, solo puedes añadir nuevas cosas a tu vida de una en una. Y una de las cosas que he añadido ha sido atravesar mis miedos, automatizando el acto de sentir miedo y actuar.

El 2024 se presenta como el año del cambio, donde la visualización, la fe y la acción diaria son claves para materializar tus deseos. Aunque ahora estés en una situación desfavorable, la vida te cambia rápidamente si te comprometes. ¡Descubre cómo puedes lograr una transformación radical!

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00:00 Poema y guitarra

02:18 Introducción

02:58 Cuándo añadir nuevos hábitos

04:41 Superar miedos

06:08 Reprogramar tu mente respecto al miedo

07:47 Reflexión: Materializar lo que quieres

12:43 Relfexión: Transoforma resultados

14:19 Reflexión: Cree en tí

18:06 Reflexión: Tus creencias determinan todo

20:09 Importancia de los propósitos de año nuevo

23:23 La mejora es infinita

25:33 Outro