講述了一位母親從過去的嚴厲和控制轉變為放下執著、給予祝福的歷程。她曾因為過度擔憂而讓孩子感到壓力，但在接觸佛法並學習鏡像神經元的原理後，她體悟到孩子的反應反映了她自身的內心。透過練習覺察與放空，她學會了停止投射恐懼，轉而以真誠的愛與關心連結孩子。最終，她明白了真正的愛是放下我執，成為一個能夠照見自己、自在愛人的母親。