Se mettre à  la course à pied dans l'objectif de perdre du poids : ça marche vraiment ? 

Réponse et conseils avec Nicolas AUBINEAU, diététicien nutritionniste du sport.

Quelques-uns de ses ouvrages : 

Recettes du sportif : Optimisez vos performances

Running food

Mon programme gourmand pour prendre soin de mon coeur.