Cumplir 30 puede sentirse como un golpe de realidad. 😵‍💫

De pronto te preguntas ¿qué estoy haciendo con mi vida?, ¿por qué no tengo todo resuelto? o ¿voy tarde en comparación con los demás? Si estos pensamientos te han rondado la cabeza, este episodio es para ti.Junto a la psicóloga Rosana Santamaría, hablamos del Retorno de Saturno y de por qué esta etapa está llena de dudas, cambios y cuestionamientos.

Exploramos cómo lidiar con la presión social de los 30, por qué sentimos que el tiempo se nos escapa, cómo manejar la ansiedad por el futuro y cómo aprender a aceptar que cada quien va a su propio ritmo.Para conectar con estas emociones, analizamos cuatro canciones que reflejan a la perfección este sentimiento: Antes de los 30 de Morat, Casi 30 de Alex Seger, Nada Valgo Sin Tu Amor de Juanes y Deeper Well de Kacey Musgraves.

Dale play y descubre cómo abrazar esta etapa sin volverte loco en el intento. 🎶✨