On parle souvent du baby blues et de la dépression post-partum…

Mais qu’en est-il de la dépression prénatale ? Celle qui surgit pendant la grossesse, quand on s’attend à être heureuse, et qu’on ne l’est pas ?

Dans cet épisode, je t’explique ce qu’est la dépression prénatale, ses symptômes, ses causes, et pourquoi elle reste si taboue.

Je partage aussi mon propre vécu, avec sincérité et bienveillance, pour te dire que tu n’es pas seule. Et que non, il n’y a rien de mal à toi.

Un épisode important, pour toutes celles qui traversent cette tempête en silence… et pour celles et ceux qui veulent mieux comprendre.

🌱 Avec des ressources, des témoignages, et un message d’espoir pour avancer, doucement.

🧡 Quelques ressources en + :

• D’après plusieurs études, entre 10 et 15 % des femmes enceintes traverseraient une dépression prénatale.
• L'association Maman Blues
• Episode Bliss Story : #109 Laura, la dépression prénatale
• Ameli.fr : Grossesse : bouleversement émotionnel, anxiété et dépression

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