ウォーキングで夢を叶える
O:K.和男.の WALK ON RADIO

第133話 【足首の硬さが脚の太さの原因だった!?】


Listen Later

133 【足首の硬さが脚の太さの原因だった!?】

OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO

 

「はじめまして~の方も、常連さんもアロハ~♪」この番組は、ウォーキング指導歴30年越えの「ウォーキングポッドキャスター」OK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています!

 

☆ほぼ毎日更新の収録の他に毎週土曜夜22:30~の「stand.fmにて生放送」このライブではコラボ相手も募集中です♪

 

姿勢・歩き方・ダイエット・ボディデザイン・ウォーキングイベントのご招待や特別レッスンなど、お得な情報もお伝えしているメルマガへのご登録(無料)も大歓迎♪

https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2

  

今回の放送に「いいね」と感じたら、ぜひこの番組のアドレスをお友達にシェアしてくださいね。キレイを育むOKソッドが、一人でも多くの大切な人に届きますように!

 

今回の番組を文字で読みたい人は、トレーナー専門サイト「筋トレしようぜ!」で連載中のOK和男の記事をご覧ください。

 

それでは、本日も足首をしなやかに使って、颯爽と歩きましょう!

 

「美姿勢」で今を歩み 未来を拓く  音声配信コーチOK和男でした♪

マハロ~♪

 

この番組を聞き逃さないために「フォロー」をしておいてくださいね(*^-^*)!

 

☆OK和男情報まとめ→ https://linktr.ee/okwalk

 

☆専門サイト「筋トレしようぜ」OK和男連載記事

https://kintore-s.com/author/okbody

 

☆プロフィール

https://kintore-s.com/2020/01/post_2143

 

☆YouTube

http://www.youtube.com/channel/UCpVRY8BdajaiHSwkmqPwXTw?sub_confirmation=1

 

#美脚 #スタエフ #OK和男 #ウォーキング #姿勢

#音声配信 #ダイエット #ポッドキャスター #美容

#ラジオ #美姿勢 #講師 #ストレッチ

#冷え #運動 #健康 #音声市場 #コラボ収録

#筋トレ #ミルキングアクション #お腹 #はじめまして

#浮腫み #肥満 #むくみ #スタエフやろうぜ

#免疫力 #歩く #講座 #肩こり解消

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ウォーキングで夢を叶える
O:K.和男.の WALK ON RADIOBy OK和男


More shows like ウォーキングで夢を叶える O:K.和男.の WALK ON RADIO

View all
聴く講談社現代新書 by kodansha

聴く講談社現代新書

10 Listeners

大久保佳代子とらぶぶらLOVE by TBS RADIO

大久保佳代子とらぶぶらLOVE

126 Listeners