163 【太りにくいお酒のおつまみ３種】

OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO

「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！

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本日のテーマは　【太りにくいお酒のおつまみ３種】

　あなたは「お酒好きですか？」

大根のパワーについてはこちらの動画をご覧ください→

【知らないと損をする大根の秘密】

https://youtu.be/Ia-IfJHqhXk

お酒で太らないためには、おつまみ選びに気をつけてくれぐれも飲み過ぎないようにしましょう。

≪次回予告≫

次回は、お酒で太らないために！ダイエット中のお酒との付き合い方を簡潔にまとめます。お楽しみに！

今回の放送に「OK」と感じたら、ぜひあなたの口コミで、この記事のアドレスをシェアしてください。キレイを育むＯＫソッドが、一人でも多くのあなたの大切な人に届きますように！

今回の放送を文字で確認したい人は。トレーナー専門サイト「筋トレしようぜ！」で連載中のOK和男の記事をご覧ください。

あなたからの　コメント・トークリクエストをお待ちしております♪

それでは、本日も身体が喜ぶ食事を実践して、OKな夢を見ましょう！

「美姿勢」で今を歩み　未来を拓く　　音声配信コーチOK和男でした♪

マハロ～♪

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