180　子供の未来☆子供たちの表現する場所

【第2回ハギュットジャム☆ファッションショー審査員長 #04】

OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO

「はじめまして～の方も、常連さんもアロハ～♪」この番組は、ウォーキングポッドキャスターのOK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエット・理想の体型をつくるボディデザインの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています！

☆ほぼ毎日更新の収録の他に毎週土曜夜22：30～の「stand.fmにて生放送」このライブではコラボ相手も募集中です♪

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大人の部活動（ウォーキング部とダイエット部）は第一期メンバー募集中！

144話【元氣倍増♪大人の部活動♪2部同時発足！！】

https://stand.fm/episodes/60b24559a9cdfb122571df4f

本日のテーマは　【第2回ハギュットジャム☆ファッションショー審査員長】

配信日：2021年8月21日（土）18:30～20:30

雑務に追われて、日頃届きにくい大切な情報を全国の色々な世代に届けていくイベントです♪

イベントを通じて「こどもたちが夢を諦めずに叶えようと信じて進んでいってもらう」

尊いパワーを感じられる共感と気づきのイベントです！　ぜひご視聴ください♪

https://hugyutto.com/services/hugyuttojam/hugyuttojam2nd

この放送の概要欄に貼ったリンクから前回のアーカイブも視聴できます。

OK和男と一緒に身体を鍛えて引き締める動画もリンクを貼っておきますので再生しながら、汗をかいてください。

≪参考動画≫

ハギュットマン体操＜ウォーミングアップ編♪＞

https://www.youtube.com/watch?v=hljvdDz4tOc

ハギュットマン体操＜エクササイズ編♪＞

https://www.youtube.com/watch?v=f0fes7MKFoM

ハギュットマン体操＜スーパーハード編♪＞

https://www.youtube.com/watch?v=EpoQj74tHSY

スタエフ収録音声→

【ファッションショー審査員長って？】

https://stand.fm/episodes/5ffc3066288f4de8a1a8852e

あなたからの　コメント・トークリクエストをお待ちしております♪

それでは、本日は動画を見ながらハギュットマン体操にチャレンジしてみてくださいね！

「美姿勢」で今を歩み　未来を拓く　　音声配信コーチOK和男でした♪

マハロ～♪

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☆専門サイト「筋トレしようぜ」OK和男連載記事

https://kintore-s.com/author/okbody

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https://kintore-s.com/2020/01/post_2143

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