今回は夏の猛暑でもバテずに過ごす為の方法と 熱中症対策も含めてお話ししたいと思います。 特に熱中症対策は大きく ◼︎身体から熱を遮断する工夫 ◼︎身体から熱を出す工夫 の２つが大事です。 夏は海や屋外ライブやレジャースポ … "第５８話　熱中症や猛暑を乗り切る２つの対策" の続きを読む