文科生 ART

第5集(文)科生:说书-原子习惯 Atomic Habit | 细微带来巨大的改变 | 如何培养好习惯


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看起来很小的成长,确实对未来很大的影响,如何培养好的习惯,又如何戒掉坏习惯,透过这本《原子习惯》,我就和大家分享细微的改变所带来的成长,培养好习惯对生命的影响

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