2022年是李子加盐的第一年，我们看着它缓慢而又茁壮地在长大。

在2022年的尾巴，我们以有声日记的形式将属于我们的2022珍藏起来。

打开留声机，我们留下了写给2022年的自己、第一年的李子加盐的一封信，也留下了写给2023年的好奇与憧憬。

明年今日，打开答录机的我们会如何回答2022，又会留下一些什么呢？

2023年的李子加盐也会继续陪伴大家，愿新的一年，不再为健康问题焦虑，不再为掏空钱包发愁，在忙碌中寻得一隅安放生活，在动荡中保持内心的稳定感。

1:10 老蚂蚁：2022：雾是会散去的，路是在脚下的，往前走就好了。

3:16 皮咯茜：2022：你挺好的，你辛苦了！

5:08 猫布吉：2022：被焦虑赶着的小毛驴，跌跌撞撞，但是“拿捏”了。

7:45 大王咖喱：2022：充满矛盾的一年，“仰卧起坐”的一年。

11:07 给2022年的我们的一封信

11:35 大王咖喱：致2022年的大王咖喱的一封信

12:51 猫布吉：致2022年的猫布吉的一封信

14:38 皮咯茜：致2022年的皮咯茜的一封信

18:29 老蚂蚁：致2022年的老蚂蚁的一封信

21:43 聊聊关于我们一起做播客的第一年

22:01 皮咯茜：和老朋友做新事情的新体验。完成比完美更重要。

23:23 大王咖喱：平淡生活的唯一变量。激活了我的创作欲望。

25:59 猫布吉：由最初的忐忑变得有信心了。朋友们让我坚持了下来。

27:49 老蚂蚁：从真诚笨拙到行云流水。播客让我们有了观点碰撞的机会。

30:51做播客这一年让我们有记忆点的事情

34:35 我们对李子加盐成长的期待

38:34 给2022年的李子加盐的一封信

40:30 答录机：留给2023年的提问

43:25 

彩蛋板块

我们的日记——

详情可见公众号【李子加盐LizSoda】

【联系方式】

■ 投稿来信邮箱：[email protected]

■ 公众号：李子加盐LizSoda (微信号：LizSodaaa)

■ 微博：李子加盐 LizSoda

■ 播客收听平台：【国内】小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM；【海外】Spotify、Apple、podcast

■ 爱发电：李子加盐LizSoda https://afdian.net/a/lzjy1080

【投稿来信方式】

欢迎大家分享有趣日记，有机会被我们选中在下期或下下期播客中播报哦！

[格式]：2022年X月X日+你的昵称+你的日记内容

[形式]:音频或文字

[发送至]：邮箱[email protected]