La psicologa Silvia

Dissonanza cognitiva: perché non riusciamo a cambiare (anche se sappiamo cosa fare)


Listen Later

A volte sappiamo esattamente cosa fare per stare meglio o per uscire da una situazione che non ci piace più, ma… non riusciamo ad agire.

Il nostro cervello, pur di evitare la tensione di un conflitto interno, ci porta ad autoingannarci, a minimizzare, a raccontarci storie che non fanno altro che tenerci nella situazione che ci fa soffrire.

La dissonanza cognitiva e l’avversione alla perdita sono due meccanismi che mettono in scena dentro di noi l’angioletto e il diavoletto e che ci impediscono di passare all’azione.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

La psicologa SilviaBy Silvia Spinelli


More shows like La psicologa Silvia

View all
Il Volo del Mattino by Radio Deejay

Il Volo del Mattino

21 Listeners

Marco Montemagno - Il Podcast by Marco Montemagno

Marco Montemagno - Il Podcast

25 Listeners

Happy Daily di Giusi Valentini by Giusi Valentini

Happy Daily di Giusi Valentini

3 Listeners

Crescere Con Tuo Figlio by Giovanni Aricò

Crescere Con Tuo Figlio

0 Listeners

Educare con calma by La Tela

Educare con calma

7 Listeners

ONE MORE TIME  di Luca Casadei by OnePodcast - One More Time

ONE MORE TIME di Luca Casadei

22 Listeners

Non hanno un amico by Luca Bizzarri - Chora Media

Non hanno un amico

28 Listeners

Ma perché? by OnePodcast

Ma perché?

17 Listeners

Un passo al giorno by Stefania Brucini & VOIS

Un passo al giorno

2 Listeners

Adolescenza Consapevole by Giada Vettorato

Adolescenza Consapevole

0 Listeners

Dillo Meglio by Nadia Guzzo

Dillo Meglio

0 Listeners

Cibo per la mente - Stare bene nella società di oggi by Milk & Serenis

Cibo per la mente - Stare bene nella società di oggi

0 Listeners