I lys av mindfulness med Ivar Vehler og gjester

Du, en feil som må fikses?


Listen Later

Elena Nyback, psykologspesialist, er dagens gjest. Vi snakker om endring og utvikling, hva dette faktisk betyr - og konsekvensene av vår forståelse av dette. For om du motsetter deg, eller vil endre alt slik du vil, inklusive dine tanker og emosjoner, så sier du egentlig at det er noe feil med deg. Og da er du en feil som må fikses.


Vi snakker også om:

- at endring er konstant

- at utvikling og endring kan være forskjellig

- at vi har en tendens til å motsette oss endring

- at vi søker stabilitet der det er umulig å finne den

- om å være senter i eget univers, om å ville kontrollere og om trygghet og utrygghet

- mål og mening og fravær av mål og meningsløshet.

......og om mye mer.


Feks at du ikke må gjøre for å være...


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

I lys av mindfulness med Ivar Vehler og gjesterBy ivar.vehler