Cuando una persona siente que ya no aguanta la vida que tiene, empieza a plantearse la necesidad de un cambio. Sin embargo, decirlo es más sencillo que hacerlo. Para lograrlo se requiere de persistencia, desafiar la frustración y la decepción, y además, conectarse profundamente con esos aspectos internos que quizás no se quieran ver ni reconocer: nuestra sombra. Aquí tienes las 5 cosas que necesitas hacer para cambiar totalmente tu vida. Verás que es un proceso paulatino, que se nutre de cada pequeño paso cotidiano.

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