En este episodio te comparto otra historia personal sobre:

• Beneficios integrales de los caldos: Cómo los caldos me han impactado a nivel físico (hasta incluir mis ciclos menstruales), emocional y espiritual.

• La Ayurveda: Cómo la Medicina Ayurveda (y el conocimiento de su propia constitución física o dosha) me ha ayudado a entender mis necesidades corporales.

• Llamada a la acción: Recetas prácticas y una invitación para que empieces  a integrar esta sabiduría ancestral.

PD: Aquí las recetas Kairos.

Con amor y luz,

Mónica Emanuele.