La mecánica de 'la hora de los Fósforos' es bien sencilla y queremos recordártela. Un número. El 900.50.60.06. Un tema del día. Y, en base al mismo, los oyentes nos cuentan anécdotas muy disparatadas y divertidas.

En este caso, nos interesamos sobre aquellos trucos que puedan aplicar nuestros 'Fósforos' para quedarse dormidos de forma rápida. Rosario es la primera oyente en relatar su caso. Afirma que, hace tiempo, "aplico el siguiente. Se tienen que dar las circunstancias adecuadas. Que la habitación esté fresca, que no veas el móvil. Pero el vocabulario de inglés que pudiese aprender lo repetía por la noche varias veces. Me resultó muy útil".

Inmediatamente después, nos llama Ana Belén. Esta 'Fósfora' cuenta que a ella le encanta también el inglés. Habitualmente se pone un pódcast antes de dormir "y me quedo frita por aburrimiento. En inglés me lo pongo. Tardo poco en quedarme dormida porque no suelo entender mucho".

Marisol tiene un truco muy particular. Ella ...