Σε αυτόν τον διαλογισμό εστιάζουμε στην επίφυση, που βρίσκεται στο κέντρο του καναλιού του Τρίτου Ματιού. Εκτός από την πνευματική της σημασία, η επίφυση αποτελεί επίσης τον κεντρικό διαχειριστή της διάθεσής μας μέσω της έκκρισης της σεροτονίνης.

Ενεργοποιώντας την επίφυση αυξάνουμε τη διαίσθηση και την φαντασία μας, αποκτούμε καθαρότερη σκέψη και διευρύνουμε τη συνείδησή μας.