¿Quién eres más allá de lo que haces o de lo que los demás esperan de ti? En este episodio exploramos la identidad y la autoaceptación como claves para vivir con autenticidad. Reflexionamos sobre cómo nuestra historia, creencias y experiencias moldean nuestra percepción de nosotros mismos y te comparto herramientas prácticas para descubrirte y abrazarte sin juicios.

🌿 Ejercicios prácticos: Carta a tu yo futuro, mapa de identidad y cómo desafiar creencias limitantes.