Når træning bliver usundt.

For mange handler træning om sundhed. Men når træning tager kontrol over dit liv, så er det ikke længere sundt.

I denne episode har vi besøg af forsker og psykolog Mia Lichtenstein. En del Mias forskningsfelt og fagområde er træningsafhængighed, og derfor tager vi en snak om hvordan det påvirker os, når træning fylder mere i livet end det burde.