Denne gangen snakker vi om det å ta et aktivt ansvar i papparollen. Espen deler hvordan han nå står overfor en ny utfordring i det å ivareta relasjonen med gutta når de på et tidspunkt ikke lenger bor hjemme.

EP 204 - Papparollen

Åpenhet skaper muligheter. Snakk Om er en podcast for folk flest der ekteparet Bianca og Espen O. Simonsen snakker om temaer de mener det bør snakkes mer om. Dette være seg alt fra trivielle hverdagslige refleksjoner, til personlige, relasjonelle, og samfunnsmessige utfordringer.

Society & Culture

Personal Journals

History

Philosophy

Places & Travel

Har du noen gang måttet svelge stoltheten og endre mening? Det har definitivt vi!  Denne gangen snakker vi om "Å bite det i seg" - et tema mange av oss kan kjenne oss igjen i. I denne episoden utforsker vi ikke bare personlige anekdoter, men også verdien av å innrømme feil, endre holdninger og det å vokse som menneske.  Er du klar for en reise gjennom selvrefleksjon, latter og kanskje en og annen overraskelse? Da er dette episoden for deg. Hør på den sammen med noen du er glad i, eller bruk den som en samtalestarter.---
Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?
 Da vil vi veldig gjerne høre om det. Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente. En podcast fra HighFiveCouple Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsenTa kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

Ep 386 - Å bite det i seg

Denne uken dykker vi ned i temaet "Godt nok" - et tema så mange av oss bryr oss om, men som ofte blir oversett. Er det noen grense for når noe er "godt nok"? Og hvordan påvirker jakten på perfeksjon oss og menneskene rundt oss? I denne episoden deler vi personlige erfaringer, ler av hverandres quirks (spesielt om hvordan vi forbereder oss på reiser og rydder hjemme), og utforsker betydningen av å støtte hverandre, selv når våre standarder for "godt nok" ikke matcher.---
Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?
 Da vil vi veldig gjerne høre om det. Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente. En podcast fra HighFiveCouple Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsenTa kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

Ep 385 - Godt nok

Denne uka snakker vi om det å ha ditt eget personlige venterom.Står døra pip åpen, eller er du bevisst hvordan du navigerer i møte med andres agenda, uten å miste deg selv i prosessen. 
Vi deler personlige historier, latter (mye latter), og noen ganske så praktiske tips om hvordan skape et mentalt venterom for å håndtere dagens utfordringer.
Vi tror på kraften i gode samtaler og håper denne episoden inspirerer deg til å tenke litt annerledes om din egen mentale plass.---
Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?
 Da vil vi veldig gjerne høre om det. Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente. En podcast fra HighFiveCouple Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsenTa kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

Ep 384 - Personlig venterom

Vi dykker ned i en verden hvor vennskap er gull verdt, men ikke alltid like lett å finne. I dagens episode tar vi for oss kunsten å skape nye vennskap i voksen alder.
Vi deler våre tanker, erfaringer og noen kloke ord om hvordan man kan utvide sin sosiale krets. Det er aldri for sent å møte nye mennesker som kan berike livet ditt! Vi snakker om alt fra å takle ensomhet, til hvordan små samtaler kan blomstre til dype og meningsfulle forbindelser.
Har du noen gang følt på ensomhet, selv om du er omringet av folk? Eller ønsket deg venner som virkelig forstår deg? Da er dette episoden for deg!
Lytt, le, og kanskje til og med finn motet til å strekke ut en hånd. Husk, det starter med en samtale.---
Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?
 Da vil vi veldig gjerne høre om det. Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente. En podcast fra HighFiveCouple Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsenTa kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

Ep 383 - Å få nye venner

Denne uken dykker vi ned i kunsten av selvregulering i episode 382 av vår podkast. Vi deler våre tanker, utfordringer, og litt uventede vendinger om hvordan vi navigerer i våre egne reaksjoner og følelser. Fra morsomme anekdoter om takolefser til dype refleksjoner om å akseptere og justere våre indre prosesser, denne episoden har det meste!
Har du noen gang tenkt over hvordan du reagerer på skuffelser, eller hvordan du håndterer dine egne forventninger? Vi utforsker også hvordan vi kan bli bedre på å regulere oss selv, både alene og i relasjoner. ---
Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp?
 Da vil vi veldig gjerne høre om det. Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente. En podcast fra HighFiveCouple Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsenTa kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

EP 204 - Papparollen

Download our free app to listen on your phone