你睡不好，不一定是壓力大：失眠背後那些你沒想到的事
不魯 x 精神科醫師 Frank (康迎身心科執行長)

📌 EP13 重點搶先看：
🔹 什麼是“真的”失眠？睡不好到底要不要看醫生？
🔹 安眠藥怎麼選？為什麼有些藥讓你醒來自己都不記得？
🔹 安眠藥 = 強制大腦關機？

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