EP05.A｜14天擁抱內在小孩練習系列｜

DAY 1 連結內在小孩

簡單的一句，都可以為自己帶來改變。

開始進行內在小孩練習前，我邀請你閉上眼睛，將雙手放在自己心口的位置，

給自己一個深呼吸，對自己說 : 「謝謝我自己，謝謝我自己願意做內在小孩練習，

謝謝我自己願意改變、願意開始學習愛自己。」

------------------------------------------------------------

❢追蹤/訂閱CanWeTalk一起認識自己更多

❢專頁有更多小練習及內在成長文章分享

IG: @can_we_talkkk ｜FB: Can We Talk

#Payitforward

感謝您的支持推動彼此成長!

若您喜歡CanWeTalk的內容，願意支持廣東話冥想創作，

歡迎點擊以下網址請CanWeTalk飲杯咖啡:)

https://ko-fi.com/canwetalk

Credits:

Music by Mood Videos Carlo Lenon

Editing by KDL