EP.09A ｜14天擁抱內在小孩練習系列｜

建立完整的自我價值：我的好，由自己告訴自己

很多時我們感到自己有所不足，是來自於我們的自我價值

「我不夠好」

「我做什麼都不好」

我們常常無意識地這樣與自己說話，其實我們內心深處都會渴望得到認同和肯定...

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Credits:

Music by Mood Videos Carlo Lenon

Editing by KDL