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EP.10A｜14天擁抱內在小孩練習系列｜DAY 5 釋放內在情緒｜廣東話
EP10.A｜14天擁抱內在小孩練習系列｜
DAY 5 釋放內在情緒
當開始逐漸清理內心積存了的情緒
我們會感覺到自己開始慢慢接納我們的內在小孩
開始可以帶著中性的看法去看自己
你會發現自己不再去期待外在的給予
或愈來愈能減少對他人的要求
只要持續練習
我們就可以時刻都擁抱自己的內在小孩
那個可愛又天真的小孩
就如同擁抱自己一樣
我們會感覺到自己開始慢慢接納我們的內在小孩
開始可以帶著中性的看法去看自己
你會發現自己不再去期待外在的給予
或愈來愈能減少對他人的要求
只要持續練習
我們就可以時刻都擁抱自己的內在小孩
那個可愛又天真的小孩
就如同擁抱自己一樣
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Credits:
Music by Mood Videos Carlo Lenon
Editing by KDL
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By CanWeTalkEP10.A｜14天擁抱內在小孩練習系列｜
DAY 5 釋放內在情緒
當開始逐漸清理內心積存了的情緒
我們會感覺到自己開始慢慢接納我們的內在小孩
開始可以帶著中性的看法去看自己
你會發現自己不再去期待外在的給予
或愈來愈能減少對他人的要求
只要持續練習
我們就可以時刻都擁抱自己的內在小孩
那個可愛又天真的小孩
就如同擁抱自己一樣
我們會感覺到自己開始慢慢接納我們的內在小孩
開始可以帶著中性的看法去看自己
你會發現自己不再去期待外在的給予
或愈來愈能減少對他人的要求
只要持續練習
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