En la entrevista de hoy contamos de nuevo con Juanje Ojeda (@juanjeojeda en Instagram), todo un auténtico crack sobre el movimiento y autor del libro "3 pasos contra el sedentarismo".

En esta segunda y última parte (si no escuchaste la primera parte, ve al episodio 121) Juanje, nos da las claves prácticas para empezar a moverte más y mejor

👉 LIBRO DE JUANJE: https://amzn.to/36vgDN0

👉 RESERVA TU VIDEOLLAMA GRATIS CON KIKE CARMONA:

https://kikecarmona.com/landing-videollamada/

👉 CONSULTORÍAS CON SERGIO: https://forms.gle/8dUBVjsZcj7Qjo2f8

✅ ENLACE A LAS 4 PLATAFORMAS DEL PODCAST: https://linktr.ee/fitnessa2podcast

✅ ENLACE AL INSTAGRAM DEL PODCAST: https://www.instagram.com/fitnessa2podcast/

✅ INSTAGRAM DE SERGIO CRUZ: https://www.instagram.com/sergiocruz_salud/?hl=es

✅ INSTAGRAM DE KIKE CARMONA: https://www.instagram.com/kikecarmonasalud/?hl=es

👉 Si te ha gustado el episodio te agracedemos muchísimo que lo compartas en redes sociales y nos etiquetes. También lo puedes enviar por WhatsApp a personas que consideres que le puede ayudar.

Por último, si quieres dejarnos tu valoración y comentario opinando sobre el episodio o proponiendo otros nuevos u otras entrevistas, no dudes en hacerlo :)