Rising Stars參加跨聯盟交流賽處處都是話題，教練團的組成更是一次全新但有趣的嘗試。本集節目邀請在退休後首度出任教練的何守正，與大家分享在這將近一個月與新秀們相處的點滴，保證聽完會有一種「原來體能教練不只是練練重訓而已」的感覺呀！ 
 
 本集聽點： 
<ul>
<li>跟Rising Stars總教練陳世念的合作模式與訓練觀念</li>
<li>從「足球小將翼」看何守正的課表設計邏輯</li>
<li>為什麼當體能教練應該要有保密條款</li>
<li>體能教練在比賽時應該要看什麼</li>
<li>誰在比賽前的熱身是想推點重量</li>
</ul>

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Rising Stars參加跨聯盟交流賽處處都是話題，教練團的組成更是一次全新但有趣的嘗試。本集節目邀請在退休後首度出任教練的何守正，與大家分享在這將近一個月與新秀們相處的點滴，保證聽完會有一種「原來體能教練不只是練練重訓而已」的感覺呀！ 本集聽點： 跟Rising Stars總教練陳世念的合作模式與訓練觀念 從「足球小將翼」看何守正的課表設計邏輯 為什麼當體能教練應該要有保密條款 體能教練在比賽時應該要看什麼 誰在比賽前的熱身是想推點重量 -- Hosting provided by SoundOn

Rising Stars參加跨聯盟交流賽處處都是話題，教練團的組成更是一次全新但有趣的嘗試。本集節目邀請在退休後首度出任教練的何守正，與大家分享在這將近一個月與新秀們相處的點滴，保證聽完會有一種「原來體能教練不只是練練重訓而已」的感覺呀！ 
 
 本集聽點： 
<ul>
<li>跟Rising Stars總教練陳世念的合作模式與訓練觀念</li>
<li>從「足球小將翼」看何守正的課表設計邏輯</li>
<li>為什麼當體能教練應該要有保密條款</li>
<li>體能教練在比賽時應該要看什麼</li>
<li>誰在比賽前的熱身是想推點重量</li>
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EP.127 | 重訓做太多不會投籃？肌肉太大影響準度？這次Rising Stars的體能教練何守正為您解答這題流傳已久的江湖傳言！

🏀球場第一排，對號請上座！

這是個以台灣籃球出發的節目，從國家隊、職籃、學生聯賽都是我們關心的範圍，提供精準、即時、第一手資訊，希望在一群大男生聊天的談笑聲中，打造和球迷對話的空間。

你想問什麼，我們幫你問。
你想聽誰聊，我們替你約。
你想玩什麼，我們陪你去。

選手動態、業界方針、爭議事件、場內場內大家知道的、不知道的，我們有更多更深入的正確消息，尤其網路風向多又亂，與其臆測瞎猜，不如跟我們坐上「球場第一排」聽聽關鍵人物背後真正的故事。

✅更新頻率：每週一、四。
📮商業合作：plg4friends@gmail.com
🎤製作群：第一排文創團隊

📣P.S.📣
能給個機會追蹤球場第一排IG嗎？
如果覺得不好玩再退也沒關係🙏🏻
https://www.instagram.com/podcast4plg/

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這是個以台灣籃球出發的節目，從國家隊、職籃、學生聯賽都是我們關心的範圍，提供精準、即時、第一手資訊，希望在一群大男生聊天的談笑聲中，打造和球迷對話的空間。

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