Tâm lý nạn nhân có thể đem đến cho ta rất nhiều lợi ích, sự xoa dịu và thỏa mãn tạm thời. Và vì "nghiện" cảm giác được đổ lỗi, được vỗ về ấy mà vô tình ta để cho bản thân bị thao túng bởi chính mình. Từ đó tạo thành những vòng lặp không hồi kết cho sự đau khổ, rồi chạy trốn, rồi lại tiếp tục đau khổ và bế tắc. Bạn có thể không lựa chọn được những việc sẽ xảy ra, nhưng bạn hoàn toàn có quyền lựa chọn cách mà bạn tiếp nhận và đối diện với chúng.

Qua podcast lần này, My & Ly muốn chia sẻ với mọi người về việc chúng mình đã sử dụng tâm lý nạn nhân để tự thao túng bản thân như thế nào và khi chúng mình quyết định dừng lại, mọi thứ sẽ thay đổi ra sao.