本集重點：

★「5R」腸道修復計畫

★第一步：Remove 移除

★第二步：Replace 取代

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接續前幾集談到關於腸道的治療，

本集要來跟大家分享，

功能營養醫學中治療腸道相關症狀的步驟，

也就是所謂的「5R」！

每個步驟分別對應的是：

食物在腸胃道中各階段不同的狀態。

而各個不同的階段，

分別有對應建議改善的事情~

一起來聽聽陳醫師的完整說明吧。

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