一個人需要多少時間能真正建立起自信？那些以愛為名的話語究竟是鼓勵還是傷害？我們可願意對自己表達感謝與欣賞，溫柔且耐心地善待自己？ 
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一個人需要多少時間能真正建立起自信？那些以愛為名的話語究竟是鼓勵還是傷害？我們可願意對自己表達感謝與欣賞，溫柔且耐心地善待自己？ -- Hosting provided by SoundOn

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EP2小太陽「有」- 建立對自己的信心有多難-諮商心理師許翊誠Clark

答「有」源自於俄文，意思是「存在」也就是「我在」！

每一個人的內在都有光明、溫暖、熱情與無比強大的生命力。之所以有些人表現出積極進取，有些人一時陷入沮喪、落寞與黑暗中，只因為遺忘了或者看不見屬於自己的光與熱。
小時候聽過「北風與太陽」的寓言故事，再凜冽的狂風只會讓人越縮越緊漸行漸遠，當我們願意學習那太陽般的煦煦善意，或許就有機會感動自己與他人，活出綻放而獨一無二的自我。

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答「有」源自於俄文，意思是「存在」也就是「我在」！ 每一個人的內在都有光明、溫暖、熱情與無比強大的生命力。之所以有些人表現出積極進取，有些人一時陷入沮喪、落寞與黑暗中，只因為遺忘了或者看不見屬於自己的光與熱。 小時候聽過「北風與太陽」的寓言故事，再凜冽的狂風只會讓人越縮越緊漸行漸遠，當我們願意學習那太陽般的煦煦善意，或許就有機會感動自己與他人，活出綻放而獨一無二的自我。 -- Hosting provided by SoundOn

答「有」源自於俄文，意思是「存在」也就是「我在」！

每一個人的內在都有光明、溫暖、熱情與無比強大的生命力。之所以有些人表現出積極進取，有些人一時陷入沮喪、落寞與黑暗中，只因為遺忘了或者看不見屬於自己的光與熱。
小時候聽過「北風與太陽」的寓言故事，再凜冽的狂風只會讓人越縮越緊漸行漸遠，當我們願意學習那太陽般的煦煦善意，或許就有機會感動自己與他人，活出綻放而獨一無二的自我。

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