En este episodio les comparto una de las herramientas más poderosas, que me ha ayudado en mis momentos más oscuros. Se trata de "The Work" de Byron Katie.

4 sencillas preguntas...

¿Es verdad?

¿Puedes saber con absoluta certeza que es verdad?

¿Cómo reaccionas, que sucede, cuando te crees ese pensamiento?

¿Quién serías sin ese pensamiento?

... que te llevan a la Paz y la liberación!

Te Abrazo con el Alma.

Con amor.

Ere

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