本集重點：

★EPA、DHA 的功效

★OMEGA 3 臨床應用

★適用 OMEGA 3 治療的族群

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臨床上很多人會詢問「該不該補充魚油？」

陳醫師認為以下兩種人適合補充：

1.很少吃魚者〈一週主食魚肉少於三次〉

2.需要 EPA 或 DHA 的功效者

至於兩者功效用一句話來描述，

EPA 主要針對「抗發炎」；

DHA 則是針對「腦部發育」。

兩者其實在臨床應用上，

具有完全不同的意義唷！

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