-

《拖延心理學》這本書將拖延的情緒細分為五種，拆解背後的心理運作，也提供解決的方法給讀者練習；若是因為拖延症沒辦法把書讀完……那我們再推薦拖延症夥伴閱讀《一本書終結你的拖延症》漫畫版！

-

本集為誠品職人子榆與幸芳對談，他們兩位將分享《拖延心理學》和《一本書終結你的拖延症》漫畫版心得，以生活化的方式舉例拖延背後的五種情緒，拖延究竟有沒有好處？我們該如何看待拖延？

.

對談｜林子榆、吳幸芳（誠品職人）

.

▍延伸閱讀

拖延心理學 https://eslite.me/83hgn7

一本書終結你的拖延症 https://eslite.me/83hgnp

.

⭓ 誠品聯名卡︱天天賺回饋

活動詳情 🔗 https://eslite.me/7t8w43

立即申辦 🔗 https://eslite.me/7pwhhj

➀ 會員專屬．刷卡享最高 7 %

➁ 新戶首刷滿額禮．誠品限定前開式 24 吋行李箱

➂ 黑卡會員滿額加碼．贈 $5,000 電子券

謹慎理財．信用至上

–--

迷誠品網站｜https://meet.eslite.com/

迷誠品YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw

誠品人FB｜https://www.facebook.com/eslite.member/

誠品IG｜https://www.instagram.com/eslite_global/

--

Hosting provided by SoundOn