史丹佛大學醫學教授安娜倫克特說，為什麼愈來愈多人患上憂鬱症，世上最富有的國家通常也是憂鬱症最多的，因為我們原始的大腦不是為了一個輕鬆方便的世界設計的。人際關係是過敏原，要有意識地刪掉社群，戒斷網路，不要再關注別人。哈佛大學教授亞瑟布魯克斯談「真正的快樂是什麼?」，金錢只能降低不快樂，並不是就可以令人感到快樂。你的生活是否和價值觀一致，達到身心平衡的狀態，這才是幸福感的來源。

歸根到底，這牽涉到一個人的價值觀，以及你到底是個怎樣的人?購物和交際遠非我的天性，我適合一人坐在地上餵貓看貓舔爪子，或者下載一部懷舊好片在書房蹺腳。例如2002年這部法國電影《Le Papillon》(蝴蝶)， 醇美的鋼琴和行雲流水的弦樂，豐富了這場滿載金色陽光和翠綠山嵐的尋覓之旅。一位單親家庭的小女孩埃麗莎和獨居的老爺爺朱利安一起上山尋找珍奇的「伊莎貝拉」蝴蝶，這全歐洲最美麗最罕見的蝴蝶只有3天3夜的壽命；藍綠色雙翅璀璨無比，你只要對著她許願，她便會將願望帶上天堂…。這是一個令人想起2015電影阿爾卑斯山少女《海蒂與爺爺》的故事

法文「為什麼」（pourquoi）中文發音聽起來像「波呱」，埃麗莎一路「波呱」、「波呱 」，簡直「十萬個為什麼」一樣聒噪，老少對話，滿溢童心與幸福:「Pourquoi les poules pondent des oeufs? (為什麼雞會下蛋?)/Pour que les oeufs fassent des poules. (因為蛋會變成小雞)/Pourquoi les amoureux s’embrassent? (為什麼情侶們要親吻?)/C’est pour que les pigeons roucoulent. (因為鴿子們咕咕叫)…Pourquoi notre coeur fait tic-tac? (為什麼我們的心會滴答?)/Parce que la pluie fait flic flac. (因為雨會發出淅瀝聲)/Pourquoi le temps passe si vite? (為什麼時間會跑的這麼快?)/Parce que le vent lui rend visite. (是風把他都吹跑了)/Pourquoi tu me prends par la main? (為什麼你要我握著你的手?)/Parce qu’avec toi je suis bien. / (因為和你在一起我感覺很溫暖)/Pourquoi le diable et le ? (為什麼會有魔鬼又會有上帝?)/C’est pour faire parler les curieux. (是為了讓好奇的人有話可說)」。

我一直想著老爺爺說的一句話，「很多人活著，好像以為他們能永遠活著一樣」，初一拜拜、初二塞車、初四返鄉車潮紫爆?很多人活著，好像以為有很多時間可以浪擲一樣。

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